(+31)641518946 info@commitments.nl
Selecteer een pagina

Blogs Ted Evers

Laatste blogs:
.
.

Het NAjaar

 De herfst is dan nu toch echt goed begonnen en om je heen hoor je steeds vaker dat mensen zich zo moe voelen, weinig energie hebben, zich neergeslagen voelen, wel een winterslaap zouden willen houden. Zelfs ronduit depressief zijn. Depressie is altijd een signaal. Een signaal van ons eigen systeem. Een signaal dat er iets in ons leven dient te worden veranderd. Het slechtste idee is er tegen te vechten. Een gevecht met jezelf verlies je namelijk altijd. Een beter idee is de beweging van de depressie te volgen. Vooral de lusteloosheid / vermoeidheid / gebrek aan energie hebben allemaal als positieve intentie: STILSTAAN. Nu is dat in onze huidige maatschappij iets dat niet meer vanzelfsprekend is. Of zoals Herman van Veen ooit zo mooi...

Les van Paarden

Het is al weer een paar weken geleden dat ik aan de Paarden Luister dag van Monya Spijkhoven heb meegedaan, toch merk ik dat ik er regelmatig mee bezig blijf. Jaren geleden heb ik al eerder een dag met paarden meegemaakt. En daar had ik geleerd dat als je maar zelfverzekerd door die bak loopt, dan volgt het paard je vanzelf. Met het eerste paard werkte dat prima, maar bij de dominante hengst verliep dat een beetje anders. Op de een of andere manier gaf ik dat beest het idee dat ik zijn plaats wilde innemen. Hij begon te steigeren en dat leek te betekenen dat hij met mij wilde gaan vechten. De toenmalige begeleider vond het toen wel tijd worden mij uit de bak te halen. Vond het wel bijzonder dat ik zo’n uitwerking had op dat paard....

Emoties

Emoties In mijn coach sessies kom het vaak voor dat mensen bang zijn voor emoties. Ten onrechte naar mijn idee. Gisteren was er de angst voor verdriet. Zodra verdriet dreigde op te komen, wegwuiven, bagatelliseren, verdringen. “Stap eens in je verdriet en laat je er helemaal door omringen. Laat je steeds dieper in het verdriet zakken, steeds dieper tot dat het verdriet ophoudt”. Na een paar minuten voelde ze “grond onder haar voeten” En dat gaf haar kracht. Van uit kracht kon zij naar de moeilijke situatie kijken en zien wat er werkelijk aan de hand was. Het voelde nu heel anders aan, een gevoel van  opluchting. Bewust of onbewust creëren we verwachtingen over een situatie. Verwachtingen zijn gebaseerd op onze...

Ongewenste aspecten

Ik wil er vanaf!!!“, “Ik heb er alleen maar last van!“, “het is nergens voor nodig!“, “het is al zo lang geleden gebeurd!” en “Ik baal ervan!!!“. Duidelijk uitspraken over aspecten van ons zelf waar we niet blij mee zijn. Bedenk wel dat als iets werkelijk niets te bieden heeft, dan merken we dat niet op. Het feit dat we dat zo hard op moeten zeggen, betekent in feite dat het niet klopt wat we zeggen. Bovendien is het wel aspecten van onszelf (geworden), een gevolg van de Grote Natuurwet: “Shit krijg je cadeau en voor de rest moet je zelf iets doen.” Het is geen kwestie van “niet eerlijk”, geen kwestie van “niet nodig”, geen kwestie van...

Kijk op de wereld

Een kijk op de wereld Annelies belde op Skype en vertelde me dat ze me had gezien “in het groen” en even later zag ze me dood neervallen voor de groep door een hartaanval. In augustus had ze het ”gezien” en al vaker zoiets gezien bij mensen, die dan inderdaad niet veel later overkwam wat zij had waargenomen. Nu is Annelies een bijzonder mens, dankzij een oogafwijking ziet zij maar maximaal 15% van wat wij zien, en zij heeft zichzelf ‘geleerd’ op een andere manier waar te nemen. Hoogsensitief is officieel vastgesteld en als helderziend zou ze worden aangeduid als daar “wetenschappelijke normen” voor zouden zijn geformuleerd. Mijn reactie Ze vroeg me wat ik er van vond, want ze had lang getwijfeld om het aan mij te vertellen omdat ze niet...