(+31)641518946 info@commitments.nl
Selecteer een pagina
Piekeren

Piekeren

Herken jij dit: je ligt in bed en gedachten draaien non-stop rond in je hoofd. En helaas zijn het zelden leuke gedachten, die je uit je slaap houden. Je piekert je suf over zaken waarvan je de uitslag niet kent. Over wat mensen van je denken. Over die ruzie met een...
Oordelen

Oordelen

Ken jij dit: je bent kwaad op iemand en je komt daar maar niet los van? Je wilt excuses en/of erkenning hebben, punt. Iets dat iemand anders heeft gezegd of gedaan kan moeilijk verteerbaar zijn, maar door eraan vast te houden doe je jezelf tekort. Je betaalt flink wat...
Relaties

Relaties

  Een relatie wil zeggen: hoe relateer ik mij aan iets of iemand? Hoe verhoud ik mij tot de ander en hoe verhoud ik mij tot een gebeurtenis of ervaring? Kortom, relaties gaan vooral over onszelf. De liefdesrelatie is ongetwijfeld de diepste relatie die we kennen....
Het NAjaar

Het NAjaar

 De herfst is dan nu toch echt goed begonnen en om je heen hoor je steeds vaker dat mensen zich zo moe voelen, weinig energie hebben, zich neergeslagen voelen, wel een winterslaap zouden willen houden. Zelfs ronduit depressief zijn. Depressie is altijd een signaal....